حجم فایل : 3,294 Kb
توضیحات : در این کتاب ، شما با نحوه پخت انواع غذاهای بدون گوشت و گیاهی آشنا میشوید
بخش اول : پروتین و تغذیه
بخش دوم: یکصد غذای بدون گوشت
املت و کوکو - ماست و دوغ – غذاهای سبک – سوپ ها – آش ها – چلو خورش – غذاهای شیرین
بخش سوم : ۲۰ غذای بدون گوشت دیگر پرورش جوانه ماش و جوانه های دیگر
دانلود این کتاب.
آخرین ارسال های انجمن
عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
سلام | 5 | 794 | 5110309744 |
.زندگی زیباست وقتی خدا اینجا੭ | 0 | 400 | khoroskhan |
چگونه اینترنت لپتاپ را با گوشی به اشتراک بگذاریم؟ | 0 | 515 | khoroskhan |
هک کامل تلگرام مخاطب خاصتون | 0 | 542 | khoroskhan |
دانلود بازی پاندای کونگ فو کار مرحله نهایی مسابقات افسانه ای برای کامپیوتر Kung Fu Pa | 0 | 494 | khoroskhan |
دانلود Instagram 6.21.0 – محبوب ترین برنامه افکت گذاری عکس اندروید | 0 | 502 | khoroskhan |
هک بازی ها | 1 | 663 | milad-mp |